健康抗衰老基石-肠道微生态学术讲座在曼诺佳健康举办

2023年8月9日，《健康抗衰老基石-肠道微生态》学术研讨会在杭州曼诺佳健康/荷尔萌医疗暨荷尔蒙诊所学术报告厅举办。天然荷尔蒙平衡疗法抗衰老专家孙涛医生给参会代表做了报告。

孙涛教授介绍，消化道是人体最重要的器官之一，人体生存所需要的99%的营养与能量都从消化道吸收；消化道还存在人体70%的免疫细胞，是最大的免疫器官；人体产生的80%的毒素都要通过肠道排出。现代医学之父希波克拉底曾说过，“肠道是万病之源”，最新的研究也证实慢性疾病起源于肠道微生态失衡。

肠道菌群是人体重要的组成部分，从出生到死亡，肠道菌群会伴随人类的一生，又被称为人体的“微生物器官”。肠道菌群的数量达到100万亿个，是人体细胞总数量的10倍，其中99.9%为厌氧菌。肠道菌群会随着人体衰老而变化，因此也被叫做“第三年龄”。

肠道菌群的生理功能包括：

-调节脂肪储存；

-调节骨质密度；

-调节胰岛素敏感性；

-对抗病原体；

-分解食物成分；

-促进血管生成；

-免疫系统的发育与训练；

-维生素与氨基酸的生物合成；

-代谢药物；

-调节神经系统。

胃肠道微生态失衡可以导致以下疾病：

-肥胖；

-糖尿病；

-溃疡性结肠炎；

-自闭症；

-克罗恩病；

-风湿性关节炎；

-结直肠癌；

-非酒精性脂肪肝；

-艾滋病；

-心血管疾病；

-慢性肾病；

-神经系统疾病。

目前公众普遍存在肠道健康困扰，流行病学调查数据显示，过去一年87.6%遭遇肠道问题，排名前五位的为：排便不规律、便秘、腹泻、腹胀和消化不良。

孙涛医生还介绍，肠道健康管理分为四步：

一、检测：粪便微生态平衡标记物；粪便微生态代谢动力。

二、评估：代谢产物数据库，菌群数据库。

三、干预：个性化定制益生菌、益生元、合生元、后生元等微生态制剂、肠菌移植。

四、管理：特殊膳食，FODMAPs（低发漫饮食）。

在学术报告最后，天然荷尔蒙疗法专家孙涛医生还给大家介绍了他原创的抗衰老金字塔理论，其中肠道微生态健康位于金字塔最下层的基础位置，也显示了提高健康必须先改善肠道，即便是进行天然荷尔蒙平衡疗法（BHRT）也是这样，只有如此，才能达到事半功倍的效果。